SPA Nedir? SPA’da Ne Yapılır?

SPA’nın Faydaları Nelerdir?

Seyahat etmenin zevkli, eğlenceli ve heyecan verici olmasının yanı sıra, bütüncül sağlığınız için de iyi olduğunu biliyor muydunuz? Günlük hayatımıza anlamlı bir ara verip rutin yaşam koşturmasının dışına çıkmak; kendini yenilemek, dinlenmek ve kortisol seviyelerini düşürüp daha sakin ve mutlu hissetmek için adeta bir gereklilik.

Dünyanın her yerinden ziyaretçilerin tatil ve seyahatleri için tüm zamanların en sevilen şehirlerinden biri olarak gösterilen İstanbul’un ufuk açacak zenginlikteki sesleri, renkleri, lezzetleri ve dinamizmi, zihni günlük işlerin kıskacından kurtarıp farklı mecralara yönlendirerek ruhsal ve zihinsel bir rahatlama getiriyor. Türkiye’nin Türk hamamı gibi son derece köklü sağlık geleneklerinden bazılarını deneyimlemek de, mutlak bir dinlenmenin, yenilenmenin ve kültürü en iyi şekilde anlamanın yolları arasında.

Hamam kelimesi, Arapça ısıtmak anlamına gelen “hamma”dan türemiş. Türk hamamları yüzyıllardan bu yana aynı topraklarda toplumun sağlık, hijyen ve sosyalleşme mekanları olarak hizmet verdikten sonra bugün de İstanbulluların günlük hayatındaki yerini büyük ölçüde koruyor. Evlerde akan su olmadığı dönemlerde banyo yapmak, rahatlamak ve bir yandan da dostlarını görmek, birlikte yemek yiyip sohbet etmek, sosyalleşmek için gidilen hamamlarda, anneler de evlilik yaşına gelen oğulları ile tanıştırmak istedikleri gelin adayları ve onların aileleleri ile görüşürlerdi. Bugün hala sürdürülen ve düğünden önce keyifle planlanan “gelin hamamı” geleneği, o dönemdeki sosyal ortamın devamıdır. Şehir merkezinde Zorlu Center’da bulunan Raffles Spa’da da çift masajlarının da sunulduğu hamamlı süit’de, özel konseptli gelin hamamları tasarlanabiliyor. İstanbul spa otelleri ve spa merkezleri de gerek hamam gerekse benzer bakımlarla ilgili birçok farklı alternatif sunuyor.

Dediğimiz gibi, elbette farklı spa fiyatları sunan ve spa merkezi olarak tüm bakımlarda daha rafine ve çağdaş bir yorum getiren seçenekler de mevcut. Raffles Spa bunlardan biri. Raffles Spa, canlılığa ve içsel huzura ulaşabilme yolculuğunun hareket ve rahatlama arasında bir denge yaratılmasından geçtiği inancıyla otel spa bakımları ve yerel deneyimlerin harmanlanması sonucu, burada tam bir duyusal rahatlama sunuluyor.  Bu arada, “spa nedir, neyi simgeliyor?” diyenler için, spa kelimesinin Latince “Sanitas per Aqua” teriminin kısaltması olduğunu ve bunun da “sudan gelen sağlık” anlamına geldiğini not edelim.

Raffles Spa’da bireysel ve çift hamam terapileri alabilir, lavanta ve gül özleriyle sunulan Anadolu Hamam ritüelini deneyimleyebilir, geleneksel kese yaptırabilir veya Organic Pharmacy markasıyla yapılan hamam bakımlarından birini alabilirsiniz. Bu wellness vahasındaki spa masaj seçenekleri arasında Raffles spa yolculukları, cilt bakımları, vücut bakımları, imza masajlar ve yoğun geçen bir günün içinde sizi anında rahatlatacak mini bakımlar da sunuluyor. Yani şehrin merkezinde tam bir rahatlama seansı, sizleri bekliyor.

Kentteki diğer spa otelleri, spa salonları ve merkezleri de, refleksolojiden değişik ekollerdeki vücut bakımlarına, çift masajlarına kadar birbirinden değişik hizmetler sunuyor. Bulunduğunuz coğrafyanın kendisine ait yerel bir bakım deneyiminin zihinsel ve fiziksel sağlığınızı desteklerken ülkenin kültür ve geleneklerini anlamak açısından da iyi bir seçenek olduğunu bilsek de uluslararası ölçekte tanınan, altın standardı olan enternasyonal masaj spa uygulamalarını tercih etmek de mümkün.

Seyahat etmenin kendi başına günlük temponun dışına çıkılması için bir fırsat verdiği gerçeği bir yana, bu dönemde yaşanacak bir spa deneyiminin bir yandan seretonin hormonu salgılarını artırıp bir yandan da içinde bulunulan kültürü daha yakından tanıma imkanı vererek zihinsel, fiziksel ve ruhsal sağlığı olumlu etkileyeceğini söylemek yanlış olmayacaktır.